Nutrição

A adoção de um estilo de vida saudável é considerada a principal estratégia para a prevenção de doenças cardiovasculares e para maior longevidade. Hábitos que parecem pouco ou nada nocivos no curto prazo podem exercer um impacto significativo na saúde quando mantidos ao longo dos anos. Uma dieta equilibrada contribui para o controle do peso, da glicose no sangue, do colesterol e dos triglicerídeos, fatores diretamente relacionados ao risco de doenças cardíacas, de infarto e AVC. Em pessoas com doenças pulmonares, a adequação do aporte nutricional auxilia na modulação dos processos inflamatórios e na preservação da massa muscular, aspectos fundamentais para a funcionalidade e qualidade de vida.

Dra. Paula Portal Teixeira

Graduada em Nutrição pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre (UFCSPA), a Dra. Paula possui doutorado em Endocrinologia pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), com período de formação em pesquisa no exterior pela Universidade de Washington, em Seattle (EUA). Atualmente, ela realiza pós-doutorado em Epidemiologia pela UFRGS e especialização em Neurociência e Comportamento Alimentar pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR).